Tu vois ces scènes de film où l’on voit une femme se réveiller dans de beaux draps, dans un grand lit, avec un sourire et qui s’étire ? Et bien voilà ! Vis cette scène chaque matin ! Et grâce à ces habitudes à mettre en place tu verras que ça ira mieux.
Affronter ces peurs, c’est un gros combat pour certains d’entre nous. Mais c’est la première étape à franchir avant de réussir à changer de vie.
(cliques sur le titre pour en savoir plus)
Ce livre dont on entend beaucoup parlé. Je l’ai lu et je vous donne mon avis.
Le miracle morning a-t-il réellement changé ma vie ? Faut-il acheter ce livre ? Je vous dis tout dans cet article.
Le podcast, un moyen simple et rapide d’apprendre un tas de choses, de rigoler et toujours rester motivé même quand on est occupé à faire le ménage, à conduire ou à changer les couches. Voici 7 podcasts qu’il faut découvrir.
« Comme le temps passe vite ! »
Voilà ce qu’on se dit tous avec l’arrivée de cette nouvelle année !
En général c’est la période où on prend tous de bonnes résolutions (pas réalisables !) et on analyse ce qu’on a réussi à faire durant cette année écoulée. Puis on constate qu’on a pas réalisés nos anciennes résolutions haha ! Aller, arrêtes de te voiler la face, on est toutes pareilles.
Si tu veux connaître mes bonnes résolutions, mes objectifs et mes réussites cliques juste sur le titre ou l’image 😉
